2024-06-05
ນ້ໍາຕົ້ມສາມາດຂ້າເຊື້ອໄດ້ແທ້ໆບໍ?
ໃນໄລຍະພັກຍາວການກິນອາຫານຫນຶ່ງ, ສອງອາຫານ, ສາມຫຼືສີ່ອາຫານແມ່ນຂາດບໍ່ໄດ້.
ເວລາກິນເຂົ້າແລງ, ເຈົ້າເຮັດອັນໃດກ່ອນກິນເຂົ້າແລງ?
ລ້າງມື?ຖ່າຍຮູບ?ຫຼືຖ້ວຍຮ້ອນ?
ຫຼາຍກວ່າສິບຄົນໄດ້ເຄື່ອນໄຫວຢ່າງພ້ອມກັນ, ໃນຄັ້ງດຽວ, ເປັນການປະຕິບັດມາດຕະຖານກ່ອນອາຫານຄ່ຳ.
ຖ້ວຍ, ຟັກ, ຖ້ວຍ, ແລະ saucers ບໍ່ໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ໄປ, ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງຮັບບັບຕິສະມາອຸນຫະພູມສູງ......
ຟັງຄືວ່າສະອາດ ແລະມີສຸຂະອະນາໄມ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດຂ້າເຊື້ອ ແລະຂ້າເຊື້ອດ້ວຍນໍ້າຕົ້ມທໍາມະດາໄດ້ບໍ? ມາ, ມາສຳຫຼວດຄວາມຈິງນຳກັນ.
ນໍ້າຕົ້ມໄດ້ຜົນແທ້ບໍ?
ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ໃຫ້ເຮົາວິເຄາະວ່າຈຸລິນຊີທີ່ໂດຍທົ່ວໄປຍັງຄົງຢູ່ໃນ tableware?
ທີ່ສໍາຄັນປະກອບມີ: ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ (Staphylococcus aureus, Salmonella ແລະ Escherichia coli, ແລະອື່ນໆ), ເຊື້ອໄວຣັສ (ເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບ A, ເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບ B, Norovirus, ແລະອື່ນໆ), molds (ເຊື້ອເຫັດ) ແລະ spores.
ແລະຈຸລິນຊີເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ນໍ້າຮ້ອນເຜົາຂ້າເຊື້ອຈຸລິນຊີເຫຼົ່ານີ້ແທ້ບໍ?
Staphylococcus aureus
ພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂບາງຢ່າງ, enterotoxins ສາມາດຜະລິດໄດ້, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ, ຮາກ, ປວດທ້ອງແລະຖອກທ້ອງແລະອາການອື່ນໆຂອງການເປັນພິດຂອງອາຫານ.
ມັນມີຄວາມທົນທານທີ່ແນ່ນອນຕໍ່ອຸນຫະພູມສູງ, ແລະມັນສາມາດຖືກຂ້າຕາຍຢ່າງສົມບູນໃນອຸນຫະພູມສູງສູງກວ່າ 80 ອົງສາ C ເປັນເວລາ 30 ນາທີ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຂະນະທີ່ Staphylococcus aureus ຕົວຂອງມັນເອງບໍ່ທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ, ສານພິດແມ່ນແຂງຢູ່ໃນໃບຫນ້າຂອງຄວາມຮ້ອນ, ແລະມັນເປັນສານພິດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ບໍ່ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເອງ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການເປັນພິດຂອງອາຫານ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ Staphylococcus aureus ສ່ວນໃຫຍ່ຈະຖືກຂ້າຕາຍ, ຖ້າໂຕະອາຫານໄດ້ຖືກປົນເປື້ອນໂດຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈໍານວນຫລາຍ, ມັນກໍ່ອາດຈະມີສານພິດ.
salmonella
ມັນເປັນສາເຫດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເຫດການພິດອາຫານໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ. ເນື່ອງຈາກມີຢູ່ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະປົນເປື້ອນ tableware.
ຫຼັງຈາກຕິດເຊື້ອແລ້ວຈະມີອາການຮາກ, ເຈັບທ້ອງ, ອາຈົມເປັນນ້ຳ (ສີຂຽວເຫຼືອງ) ແລະ ກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງຈະມີອາການໜາວສັ່ນ, ຊັກ ແລະ ອາການໂຄມາໄດ້.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, Salmonella ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຮ້ອນ, ແລະພວກມັນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຂ້າໄດ້ໃນເວລາ 15-30 ນາທີທີ່ອຸນຫະພູມ 55 ° C-60 ° C.
Escherichia coli
ປະເພດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ໄດ້ຍິນເລື້ອຍໆ, ມັນມີຢູ່ໃນບ່ອນຕ່າງໆຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ເຊັ່ນໃນນ້ໍາ, ໃນອາຫານ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.
ມັນເປັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຢູ່ທົ່ວໄປໃນລໍາໄສ້ຂອງຄົນແລະສັດແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງສ້ວຍແຫຼມໃນກໍລະນີພິເສດເທົ່ານັ້ນ.
Escherichia coli ຍັງບໍ່ທົນທານຕໍ່ອຸນຫະພູມສູງ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຈະຖືກຂ້າຕາຍພາຍໃນ 1 ນາທີທີ່ອຸນຫະພູມຂອງ 75 ° C.
ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ
ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າເປັນຮ່າງກາຍທີ່ພັກເຊົາຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.
ມັນມີຄວາມສາມາດປັບຕົວໄດ້ທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ສາມາດຕ້ານທານກັບປັດໃຈທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍເຊັ່ນອາຊິດແລະໄພແຫ້ງແລ້ງ, ແລະທົນທານຕໍ່ຄວາມຮ້ອນຫຼາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ, ນ້ໍາຕົ້ມບໍ່ສາມາດຂ້າພວກມັນໄດ້.
mold
ອຸນຫະພູມ 70-80 ອົງສາ C ແມ່ນພຽງພໍເພື່ອຂ້າເຊື້ອເຫັດສ່ວນໃຫຍ່.
ແຕ່ເຊື້ອເຫັດທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອລາ (ເຊື້ອເຫັດທີ່ພັກເຊົາ) ແລະສານພິດທີ່ຜະລິດໂດຍເຊື້ອເຫັດບາງຊະນິດບໍ່ສາມາດຖືກຂ້າດ້ວຍອຸນຫະພູມສູງ.
ເພາະສະນັ້ນ, ເມື່ອເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາເປັນ moldy, ຢ່າຄິດກ່ຽວກັບການລີດມັນເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ.
ໄວຣັສ
ໄວຣັສທີ່ອາດມີຢູ່ໃນໂຕະອາຫານລວມມີ ໂນໂຣໄວຣັສ, ຕັບອັກເສບເອ ແລະໄວຣັສຕັບອັກເສບບີ.
ໃນບັນດາພວກມັນ, norovirus ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະກໍາຈັດ, ແຕ່ເຊື້ອໄວຣັສຕັບອັກເສບ A ແລະຕັບອັກເສບ B ຕ້ອງການນ້ໍາຮ້ອນຢູ່ທີ່ 100 ° C.
ກຸນແຈສໍາຄັນໃນການຂ້າຈຸລິນຊີແມ່ນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມແລະເວລາ. ອຸນຫະພູມສູງ ແລະໃຊ້ເວລາດົນພໍສົມຄວນສາມາດຂ້າຈຸລິນຊີສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
ແຕ່ພາຍໃຕ້ສະຖານະການປົກກະຕິ, ອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາທີ່ສະຫນອງໂດຍຮ້ານອາຫານມັກຈະຕ່ໍາ, ແລະປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍພຽງແຕ່ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃນໂຕະໂຕະເປັນເວລາຫຼາຍສິບວິນາທີ.
ສະນັ້ນ, ການຖົມຖ້ວຍຊາມດ້ວຍນ້ຳຕົ້ມກ່ອນກິນອາຫານບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນວ່າຂ້າເຊື້ອຈຸລິນຊີທີ່ເປັນເຊື້ອພະຍາດສ່ວນໃຫຍ່.
ຖ້າມີຜົນກະທົບຢ່າງແທ້ຈິງ, ມັນແມ່ນການໄຫຼຂອງນ້ໍາສາມາດເອົາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍບາງຢ່າງອອກໄປ, ແຕ່ຜົນກະທົບແມ່ນຈໍາກັດ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າຂີ້ຮ້າຍ, ຖ້າມັນເປັນຮ້ານອາຫານທີ່ປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານສຸຂະອະນາໄມ, ການຕົກຄ້າງຂອງຈຸລິນຊີໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນມີຄຸນສົມບັດ, ແລະມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຖ້າມັນບໍ່ຮ້ອນ. ຖ້າສຸຂາພິບານບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານ, ເຊື້ອຈຸລິນຊີຂ້າງເທິງອາດຈະຍັງຄົງຢູ່, ເຊິ່ງບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດກັບອຸປະກອນໂຕະອາຫານເມື່ອຂ້ອຍອອກໄປກິນເຂົ້າ?
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ພະຍາຍາມໄປຫາຮ້ານອາຫານທີ່ມີມາດຕະຖານດ້ານສຸຂະອະນາໄມ.
ອັນທີສອງ, ຖ້າທ່ານມີລູກ, ທ່ານສາມາດເອົາຊຸດໂຕະຂອງທ່ານເອງ.
ສຸດທ້າຍ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ tableware ລີດ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະໃຊ້ນ້ໍາ 100°C ສໍາລັບ 1-3 ນາທີຫຼືເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນທີ່ 80°C ສໍາລັບການ 10 ນາທີ.
ເມື່ອກິນເຂົ້າຢູ່ເຮືອນ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບຈຸດຕໍ່ໄປນີ້ໃນເວລາວາງແລະໃຊ້ໂຕະອາຫານ:
ທໍາຄວາມສະອາດຂອງ tableware
ຢ່າວາງພວກມັນຈົນກ່ວາພວກມັນແຫ້ງຫມົດ, ເພາະວ່ານີ້ສາມາດເພີ່ມການເຕີບໂຕຂອງແບັກທີເລຍ.
ຂ້າເຊື້ອ ແລະຂ້າເຊື້ອເຄື່ອງໃນໂຕະໂຕະເປັນປະຈຳ
ວິທີ “ຕົ້ມຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ”: ເອົາຖ້ວຍໃສ່ໂຕະໃສ່ນ້ຳຕົ້ມ ແລະ ຕົ້ມປະມານ 5-10 ນາທີ.
ວິທີ “ຂ້າເຊື້ອດ້ວຍໄອນ້ຳ”: ເອົາຖ້ວຍໃສ່ໂຕະໃສ່ຕູ້ອົບໄອນ້ຳ, ປັບອຸນຫະພູມໃຫ້ຢູ່ 100 ອົງສາ C ແລະຂ້າເຊື້ອເປັນເວລາ 5-10 ນາທີ.
ວິທີການປ້ອງກັນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຊີວິດ?
1) ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດອາຫານ, ມືຄວນໄດ້ຮັບການອະນາໄມຢ່າງລະອຽດ, ໂດຍສະເພາະພາຍໃຕ້ເລັບ;
2) ພະຍາຍາມບໍ່ເຮັດອາຫານໃນເວລາທີ່ທ່ານມີອາການ rhinitis ຫຼືຕາອັກເສບ;
3) ເມື່ອມີບາດແຜຢູ່ມື, ຢ່າເຮັດອາຫານ, ແລະຢ່າແຕະຕ້ອງອາຫານ;
4) ຮັກສາເຮືອນຄົວ ແລະ ຫ້ອງຮັບປະທານອາຫານໃຫ້ສະອາດ ແລະ ສະອາດ;
5) ຖ້າຫາກວ່າອາຫານທີ່ກຽມໄວ້ໄດ້ຮັບການເກັບຮັກສາໄວ້ຫຼາຍກ່ວາ 6 ຊົ່ວໂມງ, ມັນຄວນຈະຕູ້ເຢັນໃນຕູ້ເຢັນຕ່ໍາກວ່າ 4 ° C ໄວທີ່ສຸດ;
6) ຢ່າໃຊ້ຜ້າເຊັດຈານເປັນ "ຜ້າທົ່ວໄປ";
ອີງຕາມການສໍາຫຼວດ, ຈໍານວນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທັງຫມົດຕໍ່ກຼາມຂອງຜ້າປູໂຕະແມ່ນສູງຫຼາຍຮ້ອຍພັນ, ລວມທັງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເຊັ່ນ Escherichia coli ແລະ Salmonella, ດັ່ງນັ້ນພະຍາຍາມບໍ່ເຊັດໂຕະໂຕະດ້ວຍ rag.
ສະຫຼຸບລວມແລ້ວ, ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນການລ້າງຈານດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນໃນເວລາກິນເຂົ້ານອກ, ແຕ່ຢ່າຄາດຫວັງວ່າການຂ້າເຊື້ອແລະຜົນກະທົບຂອງການຂ້າເຊື້ອທີ່ຊັດເຈນ.
ສະນັ້ນ ຖ້ານ້ຳບໍ່ຮ້ອນພໍ ແລະ ເວລາບໍ່ດົນພໍ
ການຕົ້ມນ້ຳເພື່ອຕົ້ມໃສ່ໂຕະໂຕະແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ
ຖ້າຢາກກິນແບບປອດໄພ, ໝັ້ນໃຈ
ຫຼືເລືອກຮ້ານອາຫານທີ່ສະອາດແລະສຸຂະອະນາໄມ